Kvinner snorker naturligvis også, om enn i noe mindre grad. 5% av alle kvinner mellom 30-40 år snorker av og til, et tall som øker til cirka 15% hos kvinner mellom 50-60 år. Etter 60-års alderen skjer det likevel en viss reduksjon hos begge kjønn1,2.
Snorking skyldes at svelget blir trangere under søvn når musklene i svelgveggene slappes av. Luftstrømmen gjennom svelget nedenfor kan da føre til at visse deler, oftest den bløte ganen, begynner å vibrere. Det er disse vibrasjonene som gjør at det blir lyd. I ekstreme tilfeller kan lyden av en som snorker komme opp i 80 desibel.
Omtrent 10% av alle som snorker rammes av kortvarige pustepauser, apnéer. Akkurat som ved snorking slapper musklene av, men ved søvnapné tettes luftveiene, slik at åndedrettet forhindres.
Snorking trenger ikke i seg selv føre til søvnapné, selv om de fleste som lider av søvnapné ofte snorker kraftig.
1. Strandell T. Sluta snarka börja leva. Fysiologlabs Förlag, Stockholm. 2. Hjärtlungfonden, Temaskrift Sömnapné
