Sovnapne_forsidebanner

TEST DEG – OM DU HAR SØVNAPNÉ?

Svarer du ja på 1 eller flere av disse spørsmålene, bør du oppsøke lege for videre evaluering. (Ja gi 1 poeng, Nei gi 0 poeng)

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3

Er du trøtt og slapp på dagtid?

Våkner du opp om morgenen med hodepine?

Snorker du regelmessig (mer enn 3 ganger i uken)?

Våkner du gjentatte ganger om natten?

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3

Har noen observert at du har pustestopp og gisper etter luft om natten?

Sliter du med konsentrasjonsvansker?

Kjønn :

Mann

Kvinne

Alder :

Mindre enn 18

18-39 år

40-54 år

55 år og oppover

Ditt resultat: 12

69277 PERSONER HAR GJORT TESTET

Er du ekstremt trøtt om morgenen? Snorker du og har problemer med hodepine?

Disse symptomene kan indikere at du lider av søvnapné. De som er berørt av sykdommen søvnapné, har symptomer som ekstrem tretthet, hodepine og store søvnproblemer. Søvnapné kjennetegnes av gjentatte pustestopp om natten og svært ofte høylytt snorking. På sovnapne.no vil du finne artikler og vitenskapelig kunnskap om søvnapné og snorking, hvordan sykdommen oppstår og hvilke behandlingstilbud som er tilgjengelige.

RM Webshop

Embletta_1

Det er en svært høy risiko for å være innblandet i en trafikkulykke hvis du lider av søvnapné. Studier viser at overdreven trøtthet er den vanligste årsaken til trafikkulykker. Mange vil først informere sin lege om potensiell søvnapné når de har sovnet ved rattet for første gang.

Søvn er ikke bare en viktig faktor i trafikkulykker, men er også en viktig faktor …

ledsagende_sykdommer

Søvnproblemer er vanlig. Stadig flere forskningsresultater viser at søvnapné har sammenheng med andre alvorlige sykdommer og det er en vanlig søvnproblemer.
Lange og hyppige pustestopp gjør at oksygenmetningen synker i blodet, og hjertet må arbeide hardere. Dette gjør at blodtrykket og stresshormoner øker. Hvis ikke søvnapné behandles, kan det på sikt føre til sykdommer som…

sovnapne_01

Når du opplever symptomer som snorking og nattlige pustestopp, kan du undersøke om du har diagnosen søvnapné ved å sove med et lite apparat hjemme i din egen seng. Enheten registrerer blodets oksygennivå, luftstrøm og luftveienes bevegelse, hjertefrekvens, snorking og kroppsstillingen som…

Alle artikler

Vil du se en oppsummering av alle artikler på én side. Les alle artikler her.

CPAP-behandling

Snorking, pustestopp og behandling

Snorking er vanlig. 10% av alle menn i alderen 30-40 år snorker regelmessig. Hos menn mellom 50-60 år er andelen snorkere cirka 20%. Snorking skyldes …

apneskinne

Tips/råd/hjelp for barn eller tenåringer med søvnproblemer

Søvnproblemer hos barn er svært vanlig. I alderen 0-3 år har så mange som 20-30 % av alle barn søvnproblemer, deretter forekommer det hos ca. 10-15 %. I denne artikkelen kan du lese om årsaker til søvnproblemer, samt få den…

Film som viser et apnéanfall:

Gradering av søvnapné:

Antall pustestopp per time mens du sover (AHI)
  • Normale verdier
  • Mild grad av søvnapné
  • Moderat søvnapné
  • Alvorlig søvnapné
  • AHI <5
  • AHI 5-15
  • AHI 16-30
  • AHI >30

 

Kvinne og snorker? Du er ikke alene!
Visste du at..? 53% av alle type 2 diabetikere har søvnapné
Visste du at..? En av to hjertesviktpasienter har søvnapné?